المنتدى: القسم العــــــــام
11-12-2019, 03:08 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 43
9 علاجات للتخلص من الكوابيس المزعجة
“الكابوس” هو الحلم المزعج المرتبط بالمشاعر السلبية كالقلق والخوف. والكوابيس أمور شائعة، عادةً لا يجب القلق منها، لكن قد تكون هناك مشكلة اذا تكررت هذه الكوابيس باستمرار وتسببت بإضطرابات النوم، ما...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
04-12-2019, 01:45 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 70
ما هي الفوائد الصحية للرّمان؟
الرّمان فاكهة مصدرها بلاد الفرس، وقد استخدمت منذ القدم في عدة أغراض، نظراً لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة للصحة، ويعتبر الرّمان من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة،...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
02-12-2019, 12:57 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 49
هذا ما تفعله المنشطات في جسم الرياضيين
فقد صدم الدراج السلوفيني يانيز برايكوفيتش المشجعين، بعد أن نشر صوراً “مرعبة” لساقه، تبدو فيها كل عضلة وكل وريد وشريان بشكل واضح تماما، بعد سباق عودته من حظر المنشطات ومعركة الشره المرضي.
وكان...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
27-11-2019, 02:26 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 48
حقائق مهمة من علم النفس
باختصار علم النفس هو الدراسات العلمية للسلوك والعقل والتفكير للشخصية البشرية، وهذا العلم لا يقتصر على فرع واحد بل لديه عدة فروع وأقسام، وعلى الرغم من ان دراسته ليست سهلة، لكنه يعتبر من العلوم...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
11-11-2019, 02:46 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 63
هل تعلم.. الفطر يعزز جهاز المناعة عند الإنسان!.
اختبر علماء في جامعة غريفيث بكوينزلاند، شرق أستراليا، أنواعا من الفطر، والتي تحتوي على مستويات عالية من البيتا غلوكان، وهي من الكربوهيدرات الموجودة في جدران خلايا الفطريات وأطعمة أخرى مثل الشوفان....
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
02-11-2019, 12:01 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 244
10 فوائد للمشي
رياضة المشي الى جانب إتباع نظام غذائي صحي والنوم الجيد ليلاً، هي نشاطات كفيلة بإعادة الحياة الصحية لجسم الانسان، وأفضل وصفة صحية للتجنب من الأمراض والسمنة. فالمشي نشاط رخيص وسهل، وهو قابل للتطبيق...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
22-10-2019, 03:12 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 163
الخيانة الزوجية ترتبط أحياناً بطبيعة المهنة
وأوضحت نتائج الدراسة أن علماء النفس اكتشفوا ملامح نفسية لرجال من خلال طبيعة المهن التي يحترفونها. وأجرى موقع المواعدة “آشلي ماداسيون”، دراسة شملت آراء أكثر من ألف مشترك بشأن أسباب الخيانة والعوامل...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
17-10-2019, 12:28 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 154
نصائح لغسل الوجه بالطريقة الصحيحة
على الرغم من سهولة وبساطة غسل الوجه، إلا أن بعض الناس يقومون بغسل وجههن بشكلٍ روتيني، وذلك دون الإنتباعه الى النقاط التي تجعلهم يقومون بهذه العملية، ما قد تؤدي الى تفاقم المشاكل التي تعاني منها...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
12-10-2019, 03:51 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 159
ما هي فوائد الشمندر الصحية
يعتبر الشمندر أو كما يسمى “البنجر” ذو اللون الداكن من الخضروات الدرنية التي تشبه اللفت، وهي لديها طبقة خارجية خشنة تغطي جذورها، بالإضافة الى سيقان وأوراق خضراء طويلة. تأتي أهمية الشمندر من حيث ...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
03-10-2019, 03:50 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 155
ما أصل القهوة
يصادف أمس الأول من تشرين الأول/أكتوبر احتفال العالم باليوم العالمي للقهوة، خاصة في دول، كأثيوبيا وماليزيا وأمريكا الشمالية وإنجلترا، وهي المادة الزراعة الأكثر تبادلاً في العالم. وعن قصة اكتشاف...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
26-09-2019, 04:34 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 121
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
19-09-2019, 02:29 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 188
فوائد صحية «للمسامحة» فما هي
يتأثر البعض بتصرفات أو كلمات الآخرين، كأن يقوم أحدهم بتوبيخك أو إنتقادك أو تخريب مشروعٍ لك، أو أن يقوم شريك حياتك بخيانتك، الأمر الذي يولّد بداخلك مشاعر دائمة الغضب والحزن وأحياناً يدفعك الى...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
17-09-2019, 01:59 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 159
ما حدود صلاحيات رئيس تونس القادم؟
يتوجه أكثر من 7 ملايين ناخب تونسي، الأحد، إلى مكاتب الاقتراع لاختيار رئيس جديد من بين أربعة وعشرين مرشحا فعليا، ستوكل له إدارة البلاد في المرحلة المحورية المقبلة.
وستحدد الساعات القادمة هوية...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
13-09-2019, 05:04 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 162
ما هي الفوائد الصحية للرّمان؟
الرّمان فاكهة مصدرها بلاد الفرس، وقد استخدمت منذ القدم في عدة أغراض، نظراً لما تحتويه من عناصر غذائية مهمة للصحة، ويعتبر الرّمان من أكثر الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، لذلك فإن...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
10-09-2019, 02:20 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 78
5 فوائد لركوب الدراجة الهوائية.. فلنتعرّف عليها!
تعتبر الدراجة الهوائية من أقدم وسائل النقل في العالم وهي صديقة البيئة ولا تسبب لها أي ملوثات، كما انها رياضة تقليدية يمارسها الكبار والصغار وبمختلف الأعمار، ولها شعبية كبيرة بين الناس. إن ركوب...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
01-10-2018, 03:58 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 276
ما هو أصل كلمة .. "جورنال" ( جريدة)؟
استخدمت كلمة "جورنال" حتى في منطقتنا العربية خلال حكم الدولة العثمانية وما زالت تستخدم في بعض البلدان مثل مصر للدلالة على الجريدة .. فما أصل هذه التسمية .
كلمة جورنال تعني الصحيفة اليومية باللغة...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
14-09-2018, 04:56 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 342
مدينة عربية هي الأكثر تلوثًا على كوكب الأرض!
دراسة جديدة نشرتها مجلة Forbes وأجرتها شركة "خبراء البيئة"، حول المدينة الأكثر تلوثًا على كوكب الأرض، واحتلت القاهرة قمة القائمة بلا منافس!
تقارن الدراسة مستويات التلوث في 48 مدينة منتشرة في 24...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
20-07-2018, 04:39 PM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 368
ماذا يحدث للجسم بعد ا لموت؟
قد يكون الموت نقطة النهاية لحياة الإنسان في هذا العالم بالمعنى الروحي، إلا أنه قد يعني المزيد في ما يتعلق بالجانب المادي باعتبار أن الجسد يدخل في رحلة طويلة نحو التحلل.
وقد يكون الأمر مروعا...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
17-07-2018, 03:22 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 265
عجوز يجمع آلاف الدولارات دون عمل بهذه الطريقة
إذا كنت تحلم بأن تمتلك آلاف الدولارات دون عمل، فالأمر ليس مستحيلًا، بل يمكن أن يحدث، فقد نجح عجوز بريطاني في جمع نحو 84 ألف دولار من دون أي عمل يُذكر، فقط كان يجمع كل تركيزه على النظر إلى الأرض،...
|
|
المنتدى: القسم العــــــــام
14-07-2018, 04:45 AM
|
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 321
جوازات سفر الجنسية الثانية وفوائدها
يسافر الناس اليوم خارج بلدانهم أكثر من أي وقت مضى، لأسباب تتعلق بالتوظيف أو العمل أو للاستمتاع بمشاهدة بلدان أخرى من العالم.
وبالطبع يسعى العديد من الناس لإيجاد موطن ثان لهم ليختاروا كيفية...
|
